Redacción
La Organización Mundial de la Salud realizó el primer estudio sobre la práctica de ejercicio físico en jóvenes y adolescentes. En el resultado se pudo conocer que solo uno de cada cinco jóvenes en el mundo realiza el suficiente ejercicio o deporte.
Las cifras resultan peores entre las mujeres por cuestiones culturales y el temor por su seguridad.
La investigación, elaborada con datos de 1,6 millones de estudiantes de entre 11 y 17 años desde 2001 hasta 2016 en 146 países, muestra que un 81 % de los adolescentes no practica al menos una hora de ejercicio diario, lo considerado por la OMS como requisito mínimo para llevar una vida sana a esa edad.
El porcentaje es algo menor entre chicos (78 %) pero en las chicas adolescentes alcanza el 85 % y mientras ellos han mejorado dos puntos en 15 años, el porcentaje entre ellas no ha variado ni un ápice.
La experta de la OMS, Leanna Riley indica que estos resultados se deben a la revolución tecnológica, “que anima a estar más tiempo sentado y andar menos”.
Un factor que afecta más a las chicas que en los chicos, son las preocupaciones por la seguridad de hacer ejercicio en el exterior, por ejemplo, a la hora de ir caminando o en bicicleta a la escuela.
Cuestiones culturales, como la falta de programas de fomento del deporte entre chicas o la escasez de instalaciones para ellas (por ejemplo, vestuarios separados en instalaciones deportivas), también podrían estar detrás de las peores cifras que muestran las jóvenes y su escasa mejora con el tiempo.
Con información de Noticieros Televisa