Realidad 7
La era de la tecnología y estar pegado a una computadora, tableta o celular durante gran parte del día afecta a nuestra salud de tantas maneras, una de ellas es el síndrome de ojo seco.
Los médicos detectan el ojo seco por la escasez o falta de lágrima, la cual se produce por la constante exposición a los dispositivos móviles; por esta razón los que más lo padecen son los jóvenes.
“Ante la pantalla, el ojo parpadea menos y se mantiene abierto durante más tiempo que el normal. Así, se evapora el líquido lacrimal que nutre la córnea y la protege”, dice el presidente honorario de la Sociedad Argentina de Superficie Ocular.
Si usted siente ardor en los ojos, los tiene enrojecidos, dolor de cabeza o cansancio después de usar las computadoras o cualquier otro dispositivo móvil, puede padecer el síndrome de ojo seco.
A parte del uso constante de dispositivos, poca iluminación, la falta de ventilación o el exceso en el uso de aire acondicionado puede causar el ojo seco.
En los adultos mayores es común desarrollar el síndrome del ojo seco, debido a los cambios hormonales en las mujeres, el uso de anticonceptivos orales o por efectos de la menopausia.
Con el fin de prevenir el ojo seco, puede usar gotas en los ojos para lubricarlos correctamente, así como aplicar métodos para permitir el descanso correcto de los ojos mediante el parpadeo.