La Silla Rota
Cd. de México.- Si el estrés, los cambios hormonales, el cansancio o el ritmo de vida, te hacen desear ir a la cama pero para dormir en lugar de tener sexo, entonces necesitas un poco de ayuda para despertar tu deseo.
Para reavivar ese apetito sexual por tu pareja o viceversa, existen diversas técnicas que no necesariamente incluyen tomar medicamentos o químicos, ya que hay formas naturales y sencillas de lograrlo.
Por ello, a continuación te decimos cinco tips que ayudarán a superar esa molesta época de sequía.
1. Tócate: masturbarte es una excelente técnica para motivarte y hacer que tu pareja se acerque a ti, porque ver a tu compañero autoestimulándose, produce un alto grado de excitación
2. Ejercítate: la actividad física ayuda a estimular la circulación de la sangre y a segregar hormonas como las endorfinas, las cuales producen sensación de felicidad e incluso euforia.
3. Come chocolate: de acuerdo a un estudio publicado en la revista The Journal of Sexual Medicine, las personas (especialmente mujeres), que consumen chocolate negro, disfrutan más del sexo.
4. Toma vino: estudios indican que el vino fomenta el deseo sexual tanto de hombres como mujeres, debido a que aumenta el flujo sanguíneo en zonas claves del organismo gracias a la cantidad de antioxidantes que contienen.
5. Lleva una dieta balanceada: para que sientas mucho deseo sexual, es importante alimentarse sanamente, especialmente con brócoli y frambuesas. Asimismo evita alimentos horneados, procesados y lácteos.