Aseguran que tener sexo tres veces por semana alarga la vida

Aseguran que tener sexo tres veces por semana alarga la vida

Redacción

Expertos aseguran que la receta para vivir más años es una dosis adecuada de sexo. El reconocido portal Psychology Today  menciona que en diversos estudios se demuestra que una mayor frecuencia sexual está asociada con una vida más saludable y más larga.

Los beneficios de tener sexo tres veces por semana alarga la vida gracias a que nos libera del estrés, nos permiten un sueño reparador y permite ejercitar el cuerpo. Además, tienes una mejor comunicación con tu pareja.

Por ejemplo, sabemos que es necesario tener un sueño reparador, por ello los expertos señalan que lo ideal es dormir  entre 7 y 9 horas consecutivas al día y la mejor manera de caer profundamente dormido es luego de un par de orgasmos. 

Tener intimidad cuenta como actividad física: quemas calorías y te mantienes en forma.

Los expertos en relaciones de pareja aseguran que tener intimidad hace que el lazo afectivo y de comunicación sea elevado. Recordemos que mantener una relación saludable nos lleva a tener una mejor calidad de vida. 

Ahora ya sabes que existen infinidad de razones por las que debes incrementar el número de tus encuentros sexuales.

Con información de Soy Carmín.